Que estudiar para ser entrenador personal. La pasión por el deporte

que estudiar para ser entrenador personal y personal trainer

Cada día son más las personas que deciden cuidar no sólo su aspecto físico, sino también su salud. El auge de la vida fitness, los apasionados del “gym” y los nuevos hábitos de consumo de alimentos bio o saludables traen como consecuencia el crecimiento de un sector que ha despegado en los últimos años. Si tú también eres un amante del deporte y estás pensando en dedicarte de forma profesional a este ámbito, te contamos qué estudiar para ser entrenador personal o personal trainer.

 

Fórmate para ser Personal Trainer

La figura del entrenador personal, además de su pasión por el deporte, ha de ser la de una persona con formación específica en este ámbito, ya que tendrá la responsabilidad de entrenar, orientar y enseñar pautas y ejercicios físicos a los alumnos que se pongan en sus manos.

Para trabajar como Entrenador Personal es necesario tener esa formación específica relacionada con el deporte de la que hablamos, una titulación universitaria en INEF o bien un FP en TAFAD. Además de las titulaciones oficiales, puedes realizar un curso especializado en Entrenamiento Personal con prácticas en instalaciones deportivas como el Curso de Personal Trainer. Si a mayores estás titulado en el área sanitaria, realizarás mejor tu trabajo, de forma más completa y profesional, no olvidemos que el deporte también es salud.

 

Qué estudiar para ser Entrenador Personal

  • Licenciatura en Actividades y Deportes Ciencia Física.
  • Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
  • Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas.
  • Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva.
  • Curso especializado en Personal Trainer (Diploma de Personal Training y Nutrición Deportiva)
  • Titulación en área sanitaria más Curso de Personal Trainer.

Un entrenador personal es un profesional del fitness, cualificado en actividad física, que prescribe ejercicios, motiva y fija metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas y los objetivos de cada uno de sus clientes.

 

La figura del Entrenador Personal

Probablemente has escuchado este nombre muchísimas veces en los últimos años, y es que como te comentábamos al principio de este artículo la profesión del entrenador personal está en auge y genera muchas oportunidades de empleo, convirtiéndose así en parte activa de nuestra economía.

El Personal Trainer, a pesar de lo chic que pueda sonar en inglés, es un profesional de deporte y el fitness que prescribe ejercicios, motiva y fija metas de forma individualizada, teniendo en cuenta las condiciones físicas y los objetivos de cada uno de sus clientes. Este punto es muy relevante, ya que precisamente por entrenar a sus alumnos o clientes de forma individualizada puede lograr un mejor desarrollo y adaptarse a las necesidades específicas de cada persona que entrene.

El entrenamiento personal  ha sido considerado como uno de los 10 mejores servicios de actividad física para este siglo en las predicciones publicadas por el American Council on Exercise (ACE).

El éxito del entrenamiento personal se debe, sobre todo, a los beneficios y satisfacción obtenidos por el trato personalizado a cada cliente y, porque además, contribuye a mejorar la gestión de los centros y sus resultados económicos de forma notable.

 

Objetivo del entrenamiento personal

El objetivo del entrenamiento personalizado está orientado a ofrecer a cada cliente todos los recursos, tiempo y tecnología por parte de un profesional. La finalidad no es otra que el alumno o cliente alcance los mejores resultados posibles en el menor tiempo, siempre de una forma segura y efectiva minimizando riesgos.

El entrenador personal debe diseñar y seguir de forma adecuada el asesoramiento físico de sus clientes con el objetivo final de conseguir mejorar la condición física de la persona, así como su capacidad cardiaca y respiratoria y su estado general de salud.

 

Adaptado a las necesidades de cada persona

La clave diferencial de este entrenamiento reside en que está adaptado a las condiciones y objetivos de cada persona. Estudios como La efectividad del Entrenamiento Personal en el Cambio de Actitud hacia la Actividad Física, han demostrado la mayor eficacia de esta opción deportiva con respecto al entrenamiento por libre, sobre todo en las mujeres.

Otro punto destacable es la gran cantidad de tiempo que podemos ahorrar si contratamos a un profesional deportivo, ya que este marcará las pautas y nos instruirá para ejecutar ejercicios de forma correcta y eficaz; y por nuestra cuenta probablemente lo hagamos de forma inadecuada ya que no somos profesionales en la materia.

 

¿Qué hace el entrenador personal?

Lo primero que hará el entrenador personal será realizar un examen físico a su cliente, a partir del cual se configurará un programa de entrenamiento basado en el tiempo que disponga la persona que vaya a llevarlo a cabo, y los objetivos que quiera alcanzar: como perder peso, la definición y tonificación muscular, el mantenimiento, etcétera.

En función de los progresos de la persona, el plan de entrenamiento irá variando y orientándose a nuevos objetivos, siempre adaptados a las necesidades del cliente.

 

Curso de entrenador personal

Si te sientes atraído por todo lo que te hemos expuesto y crees que podrías desempeñar perfectamente esta profesión, como ya sabes debes estar instruído a nivel formativo en alguna de las titulaciones anteriores. En Cursos.es ponemos a tu alcance el Curso de Entrenador Personal, que goza de un completo programa formativo para que te conviertas en un auténtico especialista en la materia.

Además de formarte y conseguir la titulación que te acredite como Entrenador Personal, es importante que tengas en cuenta una serie de requisitos o habilidades que deberás desarrollar cuando ejerzas tu profesión.

 

Cualidades del Personal Trainer

 

Presencia y positividad

No olvides que tratarás con personas a las que tendrás que motivar, y por ello es muy importante derrochar buena imagen y positividad para predicar con el ejemplo. Fuera de los estereotipos, un profesional del deporte tendrá un aspecto atlético y cuidado, ha de ser positivo y ejercer su trabajo con alegría, ya que su objetivo es conseguir el bienestar físico y también mental de sus clientes. El deporte es la mejor vía para segregar hormonas relacionadas con la felicidad y el buen humor, y el entrenador personal ha de ser la mejor muestra de ello.

 

Inteligencia Emocional

El entrenador personal tendrá que conectar con el cliente en todas sus dimensiones, incluída la psicológica. Por ello, el profesional del deporte tendrá que poner en práctica su inteligencia emocional: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.

 

Si reúnes estas cualidades o crees que puedes pulirlas, entonces tendrás un éxito garantizado y podrás prestar un servicio extraordinario y de garantía a Tus clientes. No esperes más y matricúlate en los mejores Cursos de Entrenador Personal, haz de tu pasión una profesión estable y gratificante.

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